{"id":925,"date":"2025-10-08T15:30:20","date_gmt":"2025-10-08T13:30:20","guid":{"rendered":"https:\/\/ganaenergia.com\/blog\/apagar-o-no-la-calefaccion-al-salir-de-casa\/"},"modified":"2026-07-28T15:53:04","modified_gmt":"2026-07-28T13:53:04","slug":"apagar-o-no-la-calefaccion-al-salir-de-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ganaenergia.com\/blog\/apagar-o-no-la-calefaccion-al-salir-de-casa\/","title":{"rendered":"\u00bfApagar o bajar la calefacci\u00f3n al salir de casa? Mi regla de oro para el ahorro"},"content":{"rendered":"<p>Es el dilema que me persigue en invierno: &#8220;Voy a salir dos horas, \u00bfapago la calefacci\u00f3n para ahorrar, o la dejo encendida para no volver a una nevera?&#8221;. La respuesta es clave para mi bolsillo y confort.<\/p>\n<p>En este art\u00edculo te explico la ciencia detr\u00e1s del <a href=\"https:\/\/ganaenergia.com\/blog\/consejos-ahorrar-dinero-calefaccion\/\">ahorro con la calefacci\u00f3n<\/a> y te doy la <strong>regla de oro<\/strong> que aplico al salir de casa, sea cual sea mi sistema de calefacci\u00f3n.<\/p>\n<h2>La regla clave: \u00bfApagar o bajar?<\/h2>\n<p>La decisi\u00f3n de <strong>apagar la calefacci\u00f3n al salir de casa<\/strong> depende exclusivamente del tiempo que voy a estar fuera.<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Tiempo de Ausencia<\/th>\n<th>Estrategia de Ahorro<\/th>\n<th>Raz\u00f3n<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Menos de 4 horas<\/strong><\/td>\n<td><strong>BAJO<\/strong> la temperatura (ej. a 15 \u00baC &#8211; 17 \u00baC).<\/td>\n<td>El esfuerzo de recalentar las paredes de la casa es mayor que el peque\u00f1o consumo de mantener esa temperatura m\u00ednima.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>M\u00e1s de 4 horas<\/strong><\/td>\n<td><strong>APAGO<\/strong> por completo el sistema (salvo si hay riesgo de heladas).<\/td>\n<td>El tiempo que tardar\u00eda en recuperar el calor es muy largo, y el consumo acumulado de mantenerla encendida supera el coste de volver a encenderla.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Vacaciones \/ Fin de Semana<\/strong><\/td>\n<td><strong>APAGO<\/strong><\/td>\n<td>En ausencias largas, la eficiencia pasa por dejar que la casa se enfr\u00ede y usar la programaci\u00f3n para volver a encenderla.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<figure><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ganaenergia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/apagar-la-calefaccion-al-salir-de-casa.png\" alt=\"Gr\u00e1fico sobre cu\u00e1ndo apagar o bajar la calefacci\u00f3n al salir de casa\" width=\"907\" height=\"599\" \/><\/figure>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo afecta mi tipo de calefacci\u00f3n a la decisi\u00f3n de apagarla?<\/h2>\n<p>La tecnolog\u00eda de mi sistema de calefacci\u00f3n es un factor clave. No todos los sistemas reaccionan igual de r\u00e1pido al encenderse, y ese tiempo de reacci\u00f3n es lo que impacta en el ahorro:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Mi Sistema (Caldera de Gas Natural):<\/strong> Mi caldera alcanza la temperatura deseada con rapidez. Esto me da flexibilidad y puedo permitirme <strong>apagarla si mi ausencia va a ser de 4 a 6 horas<\/strong>, ya que el <em>reencendido<\/em> no es excesivamente costoso. En Gana Energ\u00eda te ofrecemos <a href=\"https:\/\/ganaenergia.com\/tarifas-gas\">tarifas de gas a precio coste<\/a> para maximizar tu ahorro.<\/li>\n<li><strong>Sistemas Lentos (<a href=\"https:\/\/ganaenergia.com\/blog\/suelo-radiante-electrico\/\">Suelo Radiante<\/a>):<\/strong> Desde mi experiencia como asesor, te digo: nunca apagues el <a href=\"https:\/\/ganaenergia.com\/blog\/suelo-radiante-electrico\/\" target=\"_blank\">suelo radiante<\/a>. Tiene una inercia t\u00e9rmica alt\u00edsima; el gasto para volver a subir la temperatura del suelo ser\u00eda enorme y tardar\u00eda m\u00e1s de un d\u00eda. La estrategia es solo bajar la temperatura unos pocos grados (de 21 \u00baC a 18 \u00baC) cuando vayas a estar fuera.<\/li>\n<li><strong>Sistemas El\u00e9ctricos (Radiadores o Aerotermia):<\/strong> Estos equipos (como la aerotermia, que es uno de los <a href=\"https:\/\/www.ocu.org\/vivienda-y-energia\/pellets\/consejos\/mejor-opcion-para-calefaccion\">m\u00e1s eficientes seg\u00fan la OCU<\/a>) suelen tardar m\u00e1s en calentar la vivienda desde cero. Por eso, el consejo experto es <strong>mantener una temperatura de mantenimiento<\/strong> (bajar a 17 \u00baC) en ausencias cortas. En el caso de la aerotermia, para maximizar el ahorro, es fundamental <a href=\"https:\/\/ganaenergia.com\/blog\/que-potencia-electrica-contratar-con-aerotermia\/\"><strong>contratar la potencia adecuada<\/strong><\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dependiendo de cada caso, siempre considero la inercia del sistema: cuanto m\u00e1s lento sea el sistema, m\u00e1s me conviene bajar la temperatura, en lugar de apagarla.<\/p>\n<h2>La ciencia del ahorro: Inercia t\u00e9rmica<\/h2>\n<p>La <strong>inercia t\u00e9rmica<\/strong> es el concepto t\u00e9cnico que explica por qu\u00e9 no apago la calefacci\u00f3n en ausencias cortas:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Las paredes guardan calor:<\/strong> Cuando mi casa est\u00e1 caliente, las paredes, suelos y muebles han absorbido calor. Si apago el sistema, tardan un tiempo en enfriarse.<\/li>\n<li><strong>El encendido es caro:<\/strong> El mayor consumo de energ\u00eda no se produce al mantener la temperatura, sino en el <strong>arranque inicial<\/strong>. Si dejo que mi casa se enfr\u00ede por completo (por debajo de 15 \u00baC), la caldera o <a href=\"https:\/\/ganaenergia.com\/blog\/estufa-de-pellets-o-bomba-de-calor\/\" target=\"_blank\">bomba de calor<\/a> deber\u00e1 trabajar a m\u00e1xima potencia durante mucho tiempo, disparando el gasto inicial.<\/li>\n<li><strong>Mi soluci\u00f3n:<\/strong> Bajarla a una temperatura de mantenimiento (15-17 \u00baC) permite que la inercia t\u00e9rmica se mantenga sin que el sistema consuma tanto.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Mis consejos clave para un ahorro inteligente<\/h2>\n<p>La mejor manera de <strong>apagar o bajar la calefacci\u00f3n al salir de casa<\/strong> es automatizar el proceso:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Programo mi temperatura (21 \u00baC):<\/strong> Mantengo mi temperatura de confort entre 20 \u00baC y 21 \u00baC. Por cada grado extra que bajo el termostato, s\u00e9 que el consumo puede dispararse entre un 7% y un 10%.<\/li>\n<li><strong>Bajo en las horas de sue\u00f1o:<\/strong> Programo el termostato para que baje a 15-17 \u00baC mientras duermo. Mi cuerpo no necesita tanto calor y el ahorro es significativo.<\/li>\n<li><strong>El termostato programable es la soluci\u00f3n:<\/strong> La inversi\u00f3n en un termostato inteligente se amortiza r\u00e1pido. Este dispositivo baja la temperatura autom\u00e1ticamente al detectar que no hay nadie en casa y la sube justo antes de mi regreso, eliminando el desperdicio.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/ganaenergia.com\/blog\/aislamiento-termico\/\"><strong>A\u00edslo mi vivienda:<\/strong><\/a> Me aseguro de cerrar puertas y ventanas. Bajo las persianas cuando no da el sol directamente para evitar la p\u00e9rdida de calor.<\/li>\n<li><strong>Programar las horas de uso:<\/strong> Si tu calefacci\u00f3n funciona con electricidad, te aconsejo una <a href=\"https:\/\/ganaenergia.com\/blog\/tarifa-fija-vs-tarifa-variable\/\">tarifa variable<\/a> para aprovechar los tramos horarios m\u00e1s econ\u00f3micos.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Preguntas frecuentes<\/h2>\n<div class=\"faq-elementor\"><details class=\"faq-item\"><summary class=\"faq-summary\"><span class=\"faq-question\">\u00bfQu\u00e9 temperatura m\u00ednima debo poner para que no salte el coste?<\/span><span class=\"faq-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"\n                    width=\"24\"\n                    height=\"24\"\n                    viewBox=\"0 0 24 24\"\n                    fill=\"none\"><path d=\"M12.1054 5.25L12.1055 12.25M12.1055 12.25L5.10547 12.25M12.1055 12.25L12.1055 19.2499M12.1055 12.25L19.1055 12.25\"\n                    stroke=\"#353646\"\n                    stroke-width=\"1.5\"\n                    stroke-linecap=\"round\"\n                    stroke-linejoin=\"round\"\/><\/svg><\/span><\/summary><div class=\"faq-answer\">La temperatura m\u00ednima recomendable al salir es de 15 \u00baC, ya que previene la sensaci\u00f3n de fr\u00edo extremo al regresar y no fuerza tanto el sistema al reencender. Nunca bajo de 12 \u00baC para evitar problemas de humedad o riesgo de heladas en tuber\u00edas si vivo en zonas fr\u00edas.<\/div><\/details><details class=\"faq-item\"><summary class=\"faq-summary\"><span class=\"faq-question\">\u00bfApagar los radiadores en habitaciones vac\u00edas me ayuda a ahorrar?<\/span><span class=\"faq-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"\n                    width=\"24\"\n                    height=\"24\"\n                    viewBox=\"0 0 24 24\"\n                    fill=\"none\"><path d=\"M12.1054 5.25L12.1055 12.25M12.1055 12.25L5.10547 12.25M12.1055 12.25L12.1055 19.2499M12.1055 12.25L19.1055 12.25\"\n                    stroke=\"#353646\"\n                    stroke-width=\"1.5\"\n                    stroke-linecap=\"round\"\n                    stroke-linejoin=\"round\"\/><\/svg><\/span><\/summary><div class=\"faq-answer\">S\u00ed, pero solo en habitaciones que no uso nunca (como un trastero). Si apago un radiador en un dormitorio, el fr\u00edo de esa habitaci\u00f3n pasar\u00e1 a las paredes del resto de la casa, obligando a los otros radiadores a trabajar m\u00e1s. Prefiero bajar su temperatura, pero no apagarlos del todo.<\/div><\/details><\/div><br\/>\n<h2>Gana Energ\u00eda: factura ajustada y una casa caliente y confortable<\/h2>\n<p>Entender c\u00f3mo usar tu termostato es tan importante como tener la tarifa adecuada. En<br \/>\n<a href=\"https:\/\/ganaenergia.com\/\">Gana Energ\u00eda<\/a>, no solo te damos los mejores consejos de ahorro, tambi\u00e9n te ofrecemos tarifas transparentes y ajustadas a tu consumo.<\/p>\n<p>Si quieres asegurarte de que tu tarifa no est\u00e9 desperdiciando tu esfuerzo, \u00a1cont\u00e1ctanos! al<br \/>\n<a href=\"tel:960202543\"><strong>960 202 543<\/strong><\/a> y nuestros agentes energ\u00e9ticos te guiar\u00e1n para ahorrar en tu factura.<\/p>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;925&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;91&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;4.3&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Punt\u00faa este Post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;4.3\\\/5 - (91 votos)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;20&quot;,&quot;title&quot;:&quot;\u00bfApagar o bajar la calefacci\u00f3n al salir de casa? 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